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内置工具很实用，首先可以使用磁盘清理或储存感知清除临时文件和系统缓存，释放硬盘空间。任务管理器能查看启动项并快速禁用占资源的应用，设置中的应用启动也可集中管理。

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定期清理与维护很重要，建议清除浏览器缓存、卸载不常用的软件并删除残留文件。注意注册表清理需谨慎，操作前务必创建系统还原点或完整备份以防止意外损坏。

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驱动与系统更新能修复兼容性和安全性问题，优先从硬件厂商官网下载显卡、芯片组和网卡驱动。Windows更新保持补丁及时安装，提高系统稳定性和性能表现。

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安全与备份同样不可忽视，开启Windows Defender或其它可靠杀毒软件并定期全盘扫描，重要文件建议云端或外接硬盘备份，同时制作系统镜像与恢复U盘以备不时之需。

性能检测与监控帮助找出瓶颈，使用任务管理器和资源监视器查看CPU、内存与磁盘占用，必要时用性能监视器或第三方基准测试工具评估改进效果。

总结建议步骤：第一清理垃圾和无用启动项，第二更新驱动与系统补丁，第三优化视觉与电源设置，第四建立备份与恢复机制。坚持定期维护可让Windows 10持续流畅运行并延长设备寿命。

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　　黑料曝光香港警方毒品调查科高级督察何灏庭指出，毒品调查科2025年12月展开代号为“寒桥”的执法行动，重点打击贩毒集团通过社交平台贩卖毒品，网上巡逻期间，发现一个社交平台聊天群组经常发布大麻、大麻曲奇、大麻糖等广告。

黑料曝光　　黑料曝光黑料曝光何灏庭透露，警方经过卧底行动、情报分析和深入调查，成功锁定该贩毒集团基地和毒品储存仓，随即展开搜查行动，共拘捕8男2女，年龄介乎22岁至42岁之间，包括上述贩毒集团“主脑”、客服、社交媒体管理员、仓库管控员、订单协调员、派送员等。

　　何灏庭表示，警方相信，已全面瓦解目标贩毒集团，并接管其用以贩毒的社交平台频道。被捕的10人中，有9人将会被控“串谋贩运危险药物”或“贩运危险药物”等罪，14日将分别在九龙城裁判法院和沙田裁判法院提堂，其余一人则获准保释候查。

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